Force
Équilibre
en position debout
Équilibre
en marchant
Entraîner son équilibre?
Ce n'est pas seulement pour les seniors!
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Alternatives
Les balance discs peuvent être remplacés par toute autre surface instable, p. ex. un tapis de gymnastique (roulé ou déplié), une planche d’équilibre, un coussin d’équilibre Airex Pad, une balle BOSU ou simplement l’herbe tendre de votre jardin. Une serviette éponge roulée fera aussi l’affaire.
Disc bpa-bfu
Balance pad
Mobilo
Balance Stone
Bosu
Planche à bascule
Gym Ring
Tapis Fitline
Bascule d'équilibre
Disco Sport
Bureau de prévention des accidents
Le bpa est le centre suisse de compétences pour la prévention des accidents. Il a pour mission d’assurer la sécurité dans les domaines de la circulation routière, du sport, de l’habitat et des loisirs. Grâce à la recherche, il établit les bases scientifiques sur lesquelles reposent l’ensemble de ses activités. Le bpa propose une offre étoffée de conseils, de formations et de moyens de communication destinés tant aux milieux spécialisés qu’aux particuliers..
