Modul Vertiefung Bewegte Anatomie

Die Teilnehmenden erweitern ihr Wissen über die Gelenks- und Muskelfunktionen. Durch das Erleben und Erlernen von Übungen zur Bewegungskoordination, den Gelenkrhythmen und gezielten Kraftübungen verbessern die Teilnehmenden ihre Haltung und Sensibilität zur Körperwahrnehmung. Das vertiefte Wissen über einzelne Funktionseinheiten im Körper unterstützt die Leitenden beim Beobachten und Beraten ihrer Teilnehmenden. Sie treffen eine geeignete Übungsauswahl für ihre Bewegungslektionen und leiten diese gezielt an. Dadurch können sie die Gruppe sicher und effizient begleiten. Erneuerung der esa-Leiteranerkennung.