Modul Vertiefung Beckenboden und Körperwahrnehmung
Als Erwachsenensportleitende Fitness und Gymnastik oder Bewegungsangebote im Heim erlernen Sie in diesem Modul das Anleiten und Integrieren von Beckenbodenübungen in Ihre Lektionen. Wir vermitteln Ihnen die anatomischen Grundlagen des Beckenbodens und zeigen Ihnen Übungen für die Förderung einer aufrechten Körperhaltung. Erneuerung der esa-Leiteranerkennung.