De nombreuses professions et tâches quotidiennes nous obligent à rester debout ou assis dans la même position pendant des heures, ce qui entraîne tôt ou tard des tensions et une baisse des performances. Il est donc d'autant plus important de rester en mouvement et de faire de courtes pauses actives.
Pause en mouvement
Exercice à faire au travail
11 March, 2022
by
Vistawell AG/SA
Suggestion d'articles:
Vistawell AG/SA
11 March, 2022